يحتوي الليمون على العديد من الفوائد الصحية ، لأنه من ثمار الحمضيات المفيدة للجسم ، ويمكن أن يساعد أيضًا في تقوية صحة القلب والمناعة ، لكن قشر الليمون له نفس الفوائد ، أو قد يحتوي أيضًا على إضافات أخرى و وظيفة؟
وبحسب ما جاء في مقدمة موقع "Tebbeb" فإن هذه أهم فائدة لتناول قشور الليمون الأصفر والأخضر.
- يقوي جهاز المناعة ؛ لاحتوائه على نسبة أعلى من فيتامين سي مقارنة بعصير الليمون
يساعد على إزالة السموم والفضلات من الجسم ، ويحمي خلايا الإنسان من العدوى والأمراض.
لحماية جسم الإنسان من السرطان ، وخاصة سرطان الجلد وسرطان القولون وسرطان الثدي.
القضاء على الجذور الحرة المسببة للعديد من الأمراض والقضاء عليها ؛ مثل الأمراض المتعلقة بعضلة القلب والأورام والشيخوخة
يساعد على تقوية الوظائف المهمة للكبد وتنشيط هرموناته وتنشيط الأعصاب والدورة الدموية.
لعلاج وعلاج العديد من الأمراض مثل التهاب المفاصل وهشاشة العظام والكسور وما إلى ذلك.
يساعد في حماية الجلد وعلاج العديد من المشاكل. حيث - يتخلص الجسم من الخلايا الميتة على سطح الجلد كما يقلل مشاكل حب الشباب.
يقاوم التوتر ويخفف من أعراض التعب والأرق والاكتئاب.
– يقاوم تكوّن الثآليل والدوالي، وذلك حسب بعض الدراسات.
– يساهم في تخفيف الألم.
– يساعد على فقدان الوزن.