آخر المشاركات

إكتئاب هو مشكلة نفسية شائعة الذي يتؤثر على المزاج والأداء اليومي للشخص. يمكن أن تؤدي الأعراض الخاصة بالإكتئاب إلى تدهور كفاءة الشخص في الأنش...

الرشاقة هي الحالة الصحية التي تؤدي إلى الحصول على توازن بين الوزن والنسبة المئوية للدهون والعضلات، وذلك عن طريق الحرص على التغذية الصحيحة وا...

  ما هو هرمون الاستروجين؟ هرمون الاستروجين هو هرمون يتم إنتاجه بشكل طبيعي من غدد الصماء. وهو عضو ضروري من الهرمونات المختلفة المؤثرة على عدة...

  ما هو هرمون الكورتيزول؟ هرمون الكورتيزول هو عبارة عن تركيبة عضوية من عناصر مختلفة تؤدي إلى تنظيم عملية تحويل الطاقة في الجسم. على سبيل الم...

تأثير الشوكولاتة على الأطباء يختلف عن شخص إلى آخر، ولكن كثير من الأطباء يدعو إلى التحذير من استخدام الشوكولاتة على نحو دائم لأنها قد تسبب أض...

في هذا المقال، سوف نتحدث عن أسباب الدورة الشهرية للمرأة وكيفية التغلب عليها. الدورة الشهرية هي وضع طبيعي للجسم النسائي الذي يحدث كل شهر ويؤث...

  كما هو معروف، هرمون الكيسبيبتين هو هرمون يتولد في الغدد الصماء ويؤثر على الأنشطة الجسدية والعاطفية بما في ذلك الرغبة الجنسية. ويعتبر البعض...

  تعريف الإضطرابات النفسية والعصبية الإضطرابات النفسية والعصبية هي مجموعة من المشكلات النفسية والعصبية التي تؤثر على عملية التفكير والتصرف و...

زبدة الفول السوداني هي أحد أهم مصادر الأغذية الصحية والمتاحة لتغذية الأطفال. يحتوي هذا المنتج على عدد كبير من العناصر الغذائية الضرورية لتغذ...